jueves, 22 de diciembre de 2011

Fin de las actividades!!!

Este año ya se ha terminado las actividades, por lo que comienzan las vacaciones para muchos, en este momento nos ponemos a hacer un análisis y para varios alumnos de la escuela fue un año muy productivo, debido  su ascenso de categoría, para otros también fue productivo, ya que aprendieron cosas nuevas, desde ya que para todos fue un año productivo.-
En esta publicación les queremos desear que pasen unas felices fiestas y disfruten las vacaciones, el año que viene nos volveremos a encontrar con el comienzo de las actividades en Febrero y Marzo.-

Felices Fiestas!!!

y

Felices vacaciones!!!

martes, 29 de noviembre de 2011

Felicitaciones por la promocion

Queremos felicitar a los alumnos de las diferentes escuelas, esto se debe a que luego de años de capacitación lograron la promoción a las nuevas categorías, ahora comienza un nuevo camino para varios y para otros comienza el nuevo desafió de tener que aprender muchas cosas mas.-

¡¡¡FELICITACIONES CHICOS!!!


Capacitación Técnica

Les dejo para que puedan observar los vídeos del Curso de Capacitación Técnica dictado por Fabían Favaro V DAN y Ángel Esparsa VI DAN.-

Ejercicios Pliometricos






Técnica de Lucha

sábado, 5 de noviembre de 2011

Con éxito

Hoy por la tarde se llevo a cabo con éxito el curso de capacitación Técnica en el Greco Gym, este fue Organizado y dictado por los Sabunim Favaro Fabían 5º Dan y Esparsa Ángel 6º Dan y también por el medico clínico Via Alvarado Juan Manual, en esta capacitación pudimos constatar las técnicas con hechos prácticos de RCP (Reanimación Cardio Pulmonar), entrenamiento Pliometrico y técnicas de lucha.-
Desde ya que estoy agradecido al Sabunim Favaro Fabían por haberme invitado a esta clínica, de la cual rescato muchas cosas importantes y les doy mis felicitaciones por la excelente organización y trabajo que hicieron.-

Juan Manual Via Alvaro, dando una excelente capacitación de RCP.-

Fabian Favaro, explicando uno de los ejercicios de entrenamiento pliometrico.-

Ángel Esparsa, dando explicaciones sobre técnica de lucha.-

Todos los practicantes junto al medico Juan manuel Via Alvarado y a  los sabumnin Angel Esparsa VI° Dan y Fabian Favaro V° Dan.-

Fotógrafo: Braicovich, Nicolás M.
Fotografías G y N.-

domingo, 23 de octubre de 2011

Ahora llegamos al Twitter

Les comentamos que a partir de ahora también nos podrán encontrar en Twitter, otra red social y  medio de comunicación por el cual publicaremos nuestras actividades y mucha mas información.-
Por medio de este Twiter estaremos comunicados:
Fotografías G y N

martes, 11 de octubre de 2011

Curso de capacitación técnica

El día 5 de noviembre se llevara a cabo un curso de capacitación técnica en la ciudad de La Plata, esta se llevara a cabo en el gimnasio El Greco Gym, y estara a cargo de los Instructores: Fabian Favaro V Dan y Ángel Esparsa VI Dan, junto con ellos dará una charla de Reanimacion Caerdio Pulmonar el Medico Juan Manuel Via Alvarado, esta misma se llevara a cabo de 14:00 Hs a 17:00 Hs.-

jueves, 6 de octubre de 2011

Campeonato "Ciudad del Inmigrante"

Este fin de semana se llevara a cabo el Campeonato Ciudad del Inmigrante, esperamos que puedan concurrir y les guste.-

domingo, 2 de octubre de 2011

Copa Ciudad del Vidrio

 En el mes de noviembre se llevara a cabo un torneo en Berazategui, organizado por UTKDA (Unión Taekwon-Do Argentina), para mas información entrar a: Unión Taekwon-Do Argentina.-


jueves, 22 de septiembre de 2011

Entrenando para el examen

Luego de varias horas y días de duros entrenamiento, llego el momento tan esperado por los alumnos del CITKD, el momento que tanto esperaban, el fruto de todo su esfuerzo, ellos han llegado al momento de rendir examen, y así se prepararon:




Fotógrafo: Braicovich, Nicolás M.
Fotografías G y N.-

viernes, 16 de septiembre de 2011

Se paso de fecha la clase de danes

Les informamos que debido a inconvenientes externos a nosotros, se a postergado la clase de danes que se iba a llevar a cabo el miércoles pasado; por consiguiente esta se llevara a cabo el miércoles 28 de septiembre, en Circuito 56 (56 e/ 11 y 12), en el horario de 20 a 21Hs.-

martes, 13 de septiembre de 2011

Clase de Danes

Mañana por la nhe se llevara a cabo la clase mensualde danes dictada por el Mastro Jorge O. Condomi, esta se lleva a cabo en el gimnasio Circuito 56 en el horario de 20:00 a 21:00Hs, esperamos que puedan concurrir ya que están todos invitados.-




martes, 6 de septiembre de 2011

Filosofía del Taekwon-Do

      Amor a la sabiduría es el significado más antiguo, ya que todo aquel que se dedicaba a adquirir conocimientos teóricos, técnicos o científicos era considerado un filósofo. Con el paso del tiempo cada rama del saber fue formándose como ciencia independiente, definiéndose a la filosofía como el estudio del conjunto de concepciones sobre los principios y las causas del ser, de las cosas, del universo y del hombre.
      El conjunto de ideas que dieron origen a la filosofía del TaeKwon-Do, ubican al hombre como un ser perfectible capaz de cambiar su propia realidad y transformar el mundo. Lamentablemente en los últimos años ha habido un resurgimiento de la violencia y pérdida de la moral en todos los niveles de la sociedad, especialmente entre los jóvenes. Hay por supuesto, muchas razones para esto. Algunos psicólogos piensan que este problema está ocasionado por la frustración.
      Otros analistas señalan que esta gente es un desilusionado segmento de la sociedad buscando sus propios valores en lo que ellos consideran un materialista y absurdo mundo de guerra, racismo y decadencia.
Desafortunadamente, equivocan la forma de expresarse, en vez de canalizar constructivamente su extraordinaria energía y potencial, destruyen en lugar de construir, o simplemente le escapan a la realidad aislándose con drogas en su propio mundo de fantasía. En el presente, la tendencia "del más fuerte presionando al más débil", parece estar en todos lados.
      El presente mundo refleja una era "corrupta", donde la violencia va en aumento de manera alarmante. Esto no es simplemente ocasionado por los problemas para sobrevivir, sino también por una civilización excesivamente materialista. Obvio sería decir que un cambio de mentalidad en el hombre sería la solución.
      El estudio del arte del TaeKwon-Do implica un modo de pensar. La gente se forma con un elevado sentido moral. Y el aspecto moral está decididamente unido al TaeKwon-Do desde su creación. Esta gente viene a buscar un camino, a moldear su extraordinaria energía, todo su potencial y buscan hacerlo en un sentido diferente al que parece estar encaminada gran parte de la humanidad. Aquí, hay energía canalizada en forma positiva ya que el entrenamiento mejora las reacciones conscientes y subconscientes del alumno.
      Los ejercicios dan flexibilidad, gracia, equilibrio y coordinación. Los fundamentales enseñan la metodología para adquirir precisión, potencia, habilidad, para aprender a defendernos. La lucha nos enseña a ser humildes porque siempre descubrimos personas que son técnicamente mejores o inferiores que uno. También adquirimos coraje, aprendemos a estar alertas y controlarnos. La constante repetición de los movimientos nos enseña a ser pacientes. El tremendo poder generado por nuestro cuerpo nos da confianza, sabemos que podemos enfrentarnos a cualquier oponente, en cualquier lugar y situación.
      El TaeKwon-Do también es reconocido como un arte que ayuda a resolver los problemas emocionales, mejora considerablemente el sentimiento del propio poder y la autoestima.
      Un instructor preparado abordará una visión filosófica del arte profundizando en el estudio del "DO" para trasmitirlo y llevar a sus alumnos por el camino de encontrarse con ellos mismos. Transmitiendo valores que hacen más grande al hombre como tal, capaz de cambiar su propia realidad y transformar al mundo en que vivimos.

sábado, 3 de septiembre de 2011

Con éxito el seminario del Gran Maestro

Se llevo a cabo con éxito el seminario dictado por el Gran Master Hector marano, este se realizo en Berazategui, en el cual participaron varios instructores y un pequeño grupo de Busabum.-


Entre otros instructores,los que estuvieron alli fueron: Favaro Fabian, Esparsa Anguel, Rodriguez Marcelo, Mercado Fausto (organizador).-

Favaro Fabian y Rodriguez Marcelo.- 

Esparsa Angel y Favaro Fabian.- 

Esparsa Angles, GM Marano Hector y Favaro Fabian.- 

Esparsa Angel, Zalasar Karina y Favaro Fabian.-

viernes, 2 de septiembre de 2011

Torneo del Centro Argentino de Mar del Plata 2011



El 19 de Noviembre se realizará la versión numero 16 del tradicional torneo Centro Argentino Filial Mar del Plata !!!!.
Seguramente nos volverá a sorprender gratamente esta esperada re-edición del tradicional torneo Centro Argentino de Mar del Plata organizado por el Maestro Omar Merodio.


Clase especial del Gran Maestro

Mañana durante la mañana se llevara a cabo una clase especial dictada por el Gran Maestro Hector Marano, Presidente de la Federación de Taekwon-Do de la República Argentina (FETRA) y Jefe del Comité de Instrucción Técnica de la ITF, este se llevara a cabo en Capital Federal, con la participación de los maestros e instructores, ademas de algunas graduaciones inferiores.-

14º Torneo Bonaerense de Taekwon-Do


Superando todos los pronósticos y las expectativas, la 14º edición fue una verdadera fiesta deportiva y la ocasión especial por festejar el día del niño, concurrieron alrededor de 1000 competidores al CEDEM Nª 2 de Caseros.
Participaron delegaciones de Perú, Santiago del Estero, Corrientes, Santa Fe, Córdoba, Entre Rios, Neuquén, Mar del Plata, Capital y Gran Buenos Aires. 


Hubo sorteo de bicicletas y juguetes para los más chiquitos, que en su día pudieron distenderse de la competencia y disfrutar de juegos infantiles, fueron todos homenajeados con una medalla de participación. Por la cantidad de competidores infantiles, ganar la apreciada medalla de Oro, Plata y Bronce les costó mucho, debido a a la masiva inscripción en cada categoría.




Los juveniles y adultos gups y danes, mostraron un alto nivel deportivo tanto en formas como lucha. Culminando el torneo, el final estuvo centralizado en un área elevada donde 8 equipos disputaban en forma profesional el título bonaerense, consagrándose ITF SUR como el campeón de la edición 2011.





Un párrafo aparte para el compromiso del equipo de umpires de ONTA, dirigidos por los instructores Gabriel Romano y Fernando Schegeel, quienes realizaron un juzgamiento impecable durante todo el evento.

Un agradecimiento especial a los Maestros e Instructores mayores que apoyaron nuestro evento: GM Héctor Marano, Maestro Omar Merodio, Marcelo Vatrano, Marcelo Caputo, Carlos Lorefice, Fausto Mercado, Carlos Gómes de Olivera, Marcelo Eisen y Gabriel Méndez.
Instructores mayores 6º, 5º y 4º danes: Héctor Mengoni, José Luís Soria, Luís Gadea, Sergio Esponda, José Luís Rosales, Gustavo Miño, Fabricio Vega, Bernardo Romano, Ruben Farias, Marcelo Cardozo, Martín Gutierrez, Marcelo Sosa, Hernando García, Alfredo Vargas, Martín Neirot, Biasella Damian, Gabriel Acosta, Hugo Orellana, José Alaniz, Ana Coronel, Pablo Ferreyra, Viviana Rivera, Cuenca Miguel, Leandro López, Gatemberg Alejandro, Daniel García, Leonardo Godoy, Lavedoba Cristian, Osvaldo Ojeda, Lucas Negro y Juan Martínez.


Agradecemos el apoyo incondicional del instructor de PERU Andrés Peñavasquez y a las delegaciones de las provincias de SANTIAGO DEL ESTERO Luís Carletti, CORRIENTES, Martín Zozaya, SANTA FE Cristian Arriola y Hugo López. ENTRE RIOS, Gualeguaychu, Antonio Gómez, Federación, Pablo Martínez y Concordia, Gabriel Molinari. NEUQUEN, Edgardo López. CORDOBA, Héctor Mengoni, Leandro Puritano Machado, SAN MIGUEL DEL MONTE, Baza José Luís, BERISSO Diego Ponce y Luís Milla. Al instructor Fabricio Vega quien albergó a la delegación de Corrientes. Especialmente al Sr Intendente Hugo O. Curto y al Sr Secretario de deportes Héctor Chaves Municipalidad Tres de Febrero que nos brindó las instalaciones y albergó a más de 100 atletas gratuitamente.

Felicito a todos los competidores, umpires, delegaciones, sponsor, público. A todos… El éxito se debió a un buen trabajo en equipo. Muchas gracias.

jueves, 1 de septiembre de 2011

Nuevo programa de la ITF para el desarrollo de los chicos





          La Federación Internacional de Taekwon-Do se honra en presentar y poner en vuestras manos un Programa que lleva elaborando desde hace ya varios años, el cual culmina alumbrando hoy y cuya puesta en práctica beneficiará a todos nuestros Instructores en el mundo.
         Desde sus orígenes nuestro sistema de enseñanza de Taekwon-Do se ha venido puliendo y mejorando en forma artesanal, lo cual le ha dotado de categoría y difusión dentro de nuestra sociedad. Tras alcanzar popularidad entre los adultos, la enseñanza del TKD se extendió cada vez más hacia los niños y entre ellos, a los más pequeños, con algunos principiantes de edades impensadas como apenas… ¡3 añitos!
          Esta nueva modalidad requirió implementar un sistema más profesional, pues el trato con los niños así lo demanda, de modo que debimos desarrollar un nuevo método de características particulares, el cual incluye contenidos que van más allá de la simple enseñanza de un arte de defensa a los pequeños.
          Existen en el mundo otros programas de aplicación general para enseñar TKD a niños, pero hemos juzgado indispensable crear un Programa ad hoc que se ajustase a nuestra técnica, a nuestros principios y nuestra tradición.
          Es así que los contenidos de este Programa expresan sustancialmente las características de nuestro Taekwon-Do ITF de acuerdo con la concepción de nuestro Fundador, sobre las mismas bases y principios del programa para adultos. Éste resulta de fácil aplicación por Instructores que ya están trabajando con niños, para no limitarse apenas a divertir o entretener, pues no es función de los instructores transformarse en coordinadores de juegos, ni en maestros de jardín de infantes.
          Además, la aplicación de nuestro Programa evitará graduaciones prematuras de cinturones negros infantiles ya que el mismo culmina en la categoría de cinturón amarillo, a partir de la cual el niño puede proseguir con su ciclo natural de aprendizaje, sobre una excelentebase técnica y mental.
          Estoy convencido de que el Taekwon-Do ITF es un arte maravilloso y necesario para la comunidad, de nosotros depende encontrar la mejor forma de difundirlo y enseñarlo en cada rincón del mundo, dándolo a conocer por medio de instituciones más jerarquizadas. Tomando a las escuelas como centro de la educación, lograremos nuestro cometido poniendo en práctica nuevos y avanzados sistemas tal como éste que hoy les presentamos y que establece claras diferencias con las demás artes marciales.
          ¡Pero es la calidad de nuestros instructores aquello que de veras marca y seguirá marcando la Diferencia! Los cambios trascendentes suelen entrañar dificultades y exigen que nos esmeremos… pero tengan la seguridad de que en este caso ¡se justifica el esfuerzo!
          La alta calidad de este Programa es producto del excelente equipo de profesionales que volcó toda su capacidad para elaborar cada contenido y actividad aquí plasmados en este maravilloso texto y quienes de modo altruista trabajaron para beneficiar a la comunidad ITF en su conjunto, al ceder generosamente todos los derechos. ¡Sepan disfrutarlo!
Pablo Trajtenberg
Presidente de ITF
Pablo Trajtenberg
President
International Taekwon-Do Federation

domingo, 28 de agosto de 2011

Gracias por tu dedicación y compromiso

Le agradecemos a Sabum Fabian Favaro por su dedicación y compromiso con la actividad durante todos estos años, por su energía positiva, que nos brinda todos los días, la enseñanza, el legado que nos deja cada día al enseñarnos que el Taekwon-Do se entrena todos los días y no es una actividad que solo se utiliza para ganar dinero, es una actividad que se entrena y se mejora todos los días, y también le agradecemos por su ayuda para poder mejorar en este arte tan precioso que entrenamos cada día; por todo esto y mucho mas:

Gracias Sabum Favaro




jueves, 18 de agosto de 2011

Con exito

Se llevo a cabo con éxito la clase de danes, dictada por el Maestro Jorge Condomí 8º Dan, esperamos que les haya gustado y trataremos de que se vuelva a repetir el próximo mes.-

lunes, 8 de agosto de 2011

Prixima clases de danes en el CITKD

Les informamos que el dia miercoles 17 de agosto se llevara a cabo la clase especial para danes, esta se realizara en el Centro Internacional de Taekwon-Do (CITKD, calle 56 e/11 y 12 n°816) de 20:00 a 21:00Hs.-

martes, 2 de agosto de 2011

Teoria del Poder

El estudiante debutante podría preguntarse: « ¿De donde viene la fuerza para crear los resultados desbastadores atribuidos al Taekwon-Do?» Esta fuerza se atribuye a la utilización del potencial completo de una persona por la aplicación matemática de las técnicas del Taekwon-Do. Una persona normal solo utiliza el 10 o 20% de su potencial. El que, sin tener en cuenta su estatura, su edad o su sexo, pueda condicionarse a utilizar el 100% de su potencial podrá ejecutar igualmente eses técnicas destructoras.-

            El entrenamiento riguroso sin duda tendrá como resultado una excelente salud física, pero no generara obligatoriamente la adquisición de una extraordinaria resistencia o de una fuerza sobre humana. Más importante, el entrenamiento de Taekwon-Do permitirá obtener un alto grado de fuerza de reacción, de concentración, de equilibrio, de control respiratorio y de velocidad. Estos son los factores por los cuales se llega a un alto grado de potencia física.-

           

Fuerza de reacción (Bandong Ryok).-



            Según la ley de Newton, cada fuerza genera una fuerza igual opuesta. Cuando un automóvil se estrella contra una pared con una fuerza de 1.00 kilos la pared devuelve una fuerza de 1.000 kilos; otro ejemplo, poner en un lado de una balanza un peso de una tonelada acarreara una fuerza ascendente de un peso igual. Si tu oponente se mueve violentamente hacia ti a alta velocidad, con un pequeño golpe de su cabeza, la fuerza con que golpees su cabeza será la de su propio ataque sumado a la de tu golpe. Estas dos fuerzas combinadas la del que es grande y la tuya que es pequeña resultaran impresionantes.-

            Esto, por lo tanto, es la fuerza de reacción del oponente. Otra fuerza de reacción es la propia.

            Un puñetazo con el puño derecho es ayudado tirando el puño izquierdo hacia la cadera.-



Concentración (Jip Joong).-



            Al aplicar la fuerza de impacto sobre la menor superficie, eso concentra la fuerza y, como consecuencia incrementa su efecto. Por ejemplo, la fuerza del agua que sale de una manguera de riego es tanto más grande cuando el orificio es más pequeño. Contrariamente el peso de un hombre repartido sobre raquetas de nieve deja pocas trazas en la nieve. Los golpes del Taekwon-Do se concentran a menudo sobre el filo de la palma abierta o de los nudillos de los dedos.-

            Es muy importante no liberar toda tu fuerza al comienzo sino gradualmente y particularmente en el punto de contacto con el cuerpo de tu adversario, la fuerza debe estar tan concentrada como para producir un golpe de Knock Out. Es decir, cuanto más corto es el tiempo de concentración, más grande será el poder del impacto. Necesita una concentración suprema para movilizar cada músculo del cuerpo hacia el blanco más pequeño en una acción simultánea.-

            En conclusión, se realiza la concentración de dos métodos diferentes. Uno consiste en conectar cada músculo del cuerpo, especialmente los mayores que están alrededor de la cadera y del abdomen (teóricamente mas lentos que los pequeños músculos de las otras partes del cuerpo) y la herramienta apropiada para utilizaren el momento adecuado.-

            El segundo método consiste en conectar esos músculos sobre el punto vital del adversario. Esta es la razón por la cual las caderas y el abdomen se mueven ligeramente antes que las manos y los pies en cualquier acción de ataque o defensa.-

Recuerde que este movimiento puede ser realizado de dos modos: lateralmente y verticalmente.-



Equilibrio (Kyun Hyung).-



            El equilibrio es de gran importancia en todos los deportes atléticos. En Taekwon-Do, merece una consideración especial. Se mantiene siempre el cuerpo en equilibrio, es decir, correctamente balanceado, para que los golpes puedan ser eficaces y mortales.-

            Igualmente, la falta de equilibrio puede provocar una fuerte caída. La postura siempre debe ser estable y flexible, tanto en los movimientos de defensa como de ataque.-

            El equilibrio se clasifica en estabilidad dinámica y en estabilidad estática. Y están tan inmediatamente relacionados, que una máxima fuerza solo puede ser producida cuando la estabilidad estática es mantenida a través de la estabilidad dinámica.-

            Para conservar un equilibrio correcto, el centro de gravedad de la posición debe crear una línea que pasa entre las dos piernas cuando está distribuido el peso del cuerpo equitativamente sobre las dos piernas, o sobre el centro del pie cuando sea necesario concentrar la masa del cuerpo en un solo pie. Se puede ajustar el centro de gravedad según el peso del cuerpo.-

            La festividad y movilidad de la articulación de la rodilla son también son importantes para mantener el balance en un rápido ataque y su respectiva recuperación inmediata. Otro punto: el talón del pie de atrás nunca debe despegarse del suelo, en el momento del impacto. No solamente es necesario para el equilibrio sino para producir máxima potencia en el punto de impacto.-



Control de la respiración (Hohup Jojul).-



            Una respiración controlada actúa no solo la mente sobre la resistencia y la velocidad, sino, que también puede controlar al cuerpo al recibir un golpe e incrementar el poder de un golpe dirigido hacia el adversario.-

            A través de la práctica, la respiración controlada, que consiste en detener la respiración en el momento de la exhalación, en el instante crítico en que un golpe es lanzado a un determinado punto de presión del cuerpo, puede evitar la pérdida del conocimiento y el ahogo.-

            Una abrupta exhalación en el momento del impacto y el parar de respirar durante la educación de un movimiento tiende a concentrar una gran tensión en el abdomen para lograr más potencia en el momento. Una importante regla que recordar: nunca inspirar durante la ejecución de un bloqueo o de un golpe lanzado hacia el adversario. Esto no solo impedirá realizar el movimiento correcto sino que resultara también en la pérdida de potencia. Los estudiantes deben también practicar respiraciones encubiertas o aparentes para esconder cualquier signo exterior de cansancio. Un combatiente experimentado lanzara seguramente un ataque, al detectar que su adversario esta extenuado. Una sola respiración es necesidad para cada movimiento a excepción del movimiento conectado.-




La masa (Zilyang).-



            Matemáticamente el máximo de energía cinética o de la fuerza se obtiene al multiplicar el peso del cuerpo por la velocidad máxima. Por eso es muy importante incrementar el peso de su cuerpo al ejecutar un golpe. No hay ninguna duda que el máximo peso del cuerpo se utiliza girando las caderas. Los músculos principales del abdomen se contraen para adicionar momento. La cadera tiene que moverse en el mismo sentido al ataque o del bloqueo. Otro medio para incrementar el peso de su cuerpo es utilizar la flexión de las rodillas.

            Eso se realiza levantando lentamente las caderas en el  momento de ejecutar  el movimiento y bajando en el momento del impacto para que el peso del cuerpo caiga sobre el movimiento en ejecución

            En resumen, es preciso insistir sobre el hecho que los principios de fuerza expresados aquí son validos en esta era nuclear y de ciencia, igual que lo fueron los siglos anteriores.

            Estoy seguro que cuando Ud. Se dediquen a este arte, en su teoría y en la práctica, encontrara que las bases científicas de los movimientos y la fuerza real generada por un cuerpo humano pequeño es impresionante.-



Velocidad (Sokdo).-



            La velocidad es el factor más importante de la fuerza o de la potencia. Científicamente la fuerza es igual a masa por aceleración (F=MxA) o (P=MxV2).

            Según la teoría de la energía cinética, cualquier objeto incrementa su peso y su velocidad en un movimiento descendente; este mismo principio se utiliza en Taekwon-Do, por esta razón en el momento del impacto la posición de la mano se ubica normalmente mas baja que el hombro y la del pie mas bajo que la cadera mientras que el cuerpo esta en el aire.

            La fuerza de reacción, el control de la respiración, el equilibrio, la concentración y la relajación de los músculos no deben ser ignorados. Estos factores contribuyen a la velocidad y juntos en conexión con movimientos flexibles y rítmicos deben ser correctamente coordinados para producir la potencia máxima en Taekwon-Do.

sábado, 30 de julio de 2011

Juramento del Taekwondista

• YO RESPETARE LAS DOCTRINAS DEL TKD

• YO RESPETARE A LOS MAESTRO E INSTRUCTORES DEL TKD

• YO NUNCA ABUSARE DEL TKD

• YO SERE UN CAMPEON DE LA JUSTICIA Y DE LA LIBERTAD

• YO CREARE UN MUNDO DE PAZ

viernes, 29 de julio de 2011

No hubo clases de danes en el CITKD en Julio

Les comunico, para su tranquilidad que no se realizo ninguna clase especial en el CITKD durante el mes de Julio, la proxima se llevara a cabo durante el mes de agosto, en el gimnacio del CITKD.-

jueves, 28 de julio de 2011

Los proximos Torneos de Taekwon-Do

Les informamos que se realizaran tres torneos en el mes de agosto; uno de ellos, el primero, los dias 06 y 07 de agosto en Rosario, el segundo, se llevara a cabo el 21 de agosto en Capital Federal y por ultimo el tercero que se realizara en la ciudad de Lincol el o7 de agosto.-




Se lanzó el sitio oficial del Mundial 2012

A partir de ahora se podrá seguir en vivo todas las novedades relacionadas con el Mundial de Taekwondo ITF que se llevará a cabo en la ciudad de Ottawa, Canadá, en el mes de Agosto de 2012. Sólo hay que visitar el sitio oficial www.itf2012.com

lunes, 25 de julio de 2011

Felicitaciones gubs del C.E.A.M.

Felicitamos a los gubs del gimnacio C.E.A.M. por su muy buen examen y su obtención de la nuevo categoría, merecida por su esfuerzo y constancia, el examen fue llevado a cabo el día miércoles 13 de julio.-



Instructores y Gubs que participaron del examen.-

Fotógrafo: Braicovich, Nicolás M.
Fotografías G y N.-

jueves, 21 de julio de 2011

Felicitaciones Giacoy´s

Felicitamos a los hermanos Santiago y Nahuel Giacoy por su muy buen examen y su obtención de la nuevo categoría,  merecida por su esfuerzo y constancia, el examen fue llevado a cabo el día miércoles 13 de julio.-

Nuevas categorías:

Giacoy, Nahuel - Verde/Azul

Giacoy, Santiago, - Verde

Arriba: Cesar, Fabian y Leonardo.-
Abajo: Santiago y Nahuel.-

Fotógrafo: Braicovich, Nicolás M.
Fotografías G y N

Nueva pestaña del sitio

Les quiero informar que hemos realizado una nueva adquisición a nuestro sitio web. Ella se encuentra en la barra superior en la cual, como ya abran notado, hay diferentes pestañas de las cuales pueden extraer diferente información.-
La nueva pestaña es la llamada Dojos, en la que se encontraran los diferentes Dojos de Taekwon-Do, en donde se dicta la disciplina; en este espacio ademas de de estar la dirección del Dojo, estarán datos como: días y horarios, instructor.-

Examnes en C.E.A.M.

Queríamos informarles que el dia de mañana, viernes 22 de julio, se tomaran exámenes a los gubs del C.E.A.M., este hecho se llevara a cabo en el gimnasio a partir de las 18:00Hs.-

lunes, 11 de julio de 2011

Nueva adquisición del sitio web

Les quiero informar que hemos realizado una nueva adquisición a nuestro sitio web. Ella se encuentra en la barra superior en la cual, como ya abran notado, hay diferentes pestañas de las cuales pueden extraer diferente información.-
La nueva pestaña es la llamada Tules, en la que se encuentra una breve explicación de cada tul y un vídeo de cada uno de ellos.-

sábado, 9 de julio de 2011

Recuerdo de la 1° salida/cena

En este espacio recordamos la 1° salida de los practicantes del CITKD, llevada a cabo en el BurgerKing de 47 e/7 y8; de la cual participaron: Juan Marra, Pablo Luccioni y Nicolás Braicovich.-

Juan, Pablo y Nicolás.-

Fotografo: Braicovich, Nicolás M.
Fotografías G y N.-

viernes, 8 de julio de 2011

1° Cena del año

Los alumnos del CITKD se juntaran a cenar hoy, luego del entrenamiento, llevando a cabo la 1° cena de amigos y practicantes de Taekwon-Do del año.-

viernes, 17 de junio de 2011

Clase especial de Danes

Recordaremos la clase de Danes con las siguientes fotos, en las cuales aparecen los practicantes que participaron de ella.-

Todos los Danes del CITKD 
4º, 5º, 6º, 7º y 8º Danes del CITKD

Fotografo: Braicovich, Nicolás M.
Fotografías G y N

martes, 14 de junio de 2011

Practicas de Bal Gisool (Técnica de ataque con pie)

 Lucioni Pablo (Dollyo Chagi)
Fernandez Julio (Dollyo Chagi)
Favaro Fabian  (Yop Chagi)
Favaro Fabian (Bandae Dollio Chagi)

Fotógrafo: Braicovich, Nicolás M.
Fotografías G y N

sábado, 11 de junio de 2011

viernes, 10 de junio de 2011